Välkomen till Fascia massage Stockholm
Fascia massage, Svensk och Klassisk massage
Olika behandlingar för specifika behov
- Svensk massage Klassisk massage
En helkropps massage som formas efter klientens behov, avslappnande och sensorisk upplevelse, där du kan överlämna dig och njuta av behandlingen.
Ökar blodgenomströmning och lymfflöden i vävnader och frisätter oxytocin.
Olja eller kräm används för att skydda huden från friktion.
- Fascia massage
Denna metod riktar sig mer mot senor, hinnor, utrymmen mellan muskler och ben samt att få dessa skikt att glida mot varandra.
Behandlingen är långsam, lugn och tydlig
Dessa metoder kan ge klienten en större rörelsefrihet, lättare rörelse och en detaljrikare upplevelse av sig själv i rummet.
Diplomerad massör, med stor kunskap om rörelse och kroppen
Jag är en diplomerad friskvårdsmassör med 24 års bakgrund som dansare. Jag mina kunskaper för att hjälpa andra att uppnå balans i sina kroppar.
Med en passion för att främja välbefinnandet hos mina klienter grundade jag Fascia massage Stockholm.
Mitt fokus ligger på att skapa skräddarsydda behandlingar som adresserar varje individs unika behov.
Jag har arbetat inom dansvärlden sedan jag tog examen från Kungliga Svenska Balettskolan 1999. under den tiden var jag verksam på Kungliga Operan, Dansk Danse Danseteater, Cullberg och med egna produktioner samt frilansprojekt, bl.a Cristina Caprioli.
Under mina år som professionell dansare har jag testat många olika behandlingsformer, men när jag kom i kontakt med Fascia behandlingar 2008, märkte jag en skillnad i hur länge effekterna av behandlingen varade och hur jag upplevde mina egna rörelser.
Jag blev fascinerad av hur väl min kropp svarade på sessionerna och jag upplevde min rörelsefrihet, rörelseekonomi och fysisk närvaro på ett nytt sätt.
Att jobba med fascia ger mig ett lugn och enkelhet i mitt beslutsfattande.
En förlängning av detta är att för mig är att enskilda handlingar, klara intentioner, mjuka men direkta tillvägagångssätt, nyfikna och undersökande, är några de principer som leder mig under arbetet med klienter.
Nu utbildar jag mig vidare inom Rolfing metoden.
Kunders upplevelser av Fascia massage Stockholm
Kan varmt rekommendera Adams fascia-massage. 🙏 Hög kunskap, ser kundens behov och väldigt lyhörd för vad man behöver. Känns alltid bra i kroppen efter behandling! …
Johan . P
Adam is excellent in what he does and highly knowledgeable. I thoroughly enjoyed the massage session, felt Adam was very attentive and immediately understood my needs. I will keep coming back!
Marios. L
Hej! Jag vill bara tacka Adam för ett trevligt och professionellt mottagande samt starka nypor. Det gör gott och jag har mått prima idag. Tack!
Ivar .L
Adam har mycket hög kompetens inom behandling. Kan varmt rekommendera en behandling i fascia-massage.
Phillip. B
Vad händer under en fascia behandling?
Under en Fasciabehandling ser vi till specifika förhållanden i klientens kropp.
session efter session tar vi oss an hela kroppen.
Själva tekniken kan variera från kropp till kropp, men det är alltid baserat på principerna uppmärksamhet, intention, kvalitet, kvantitet, djup, duration.
Jag använder alltid min egen kropp dvs händer eller armbågar, inga verktyg.
Tekniskt sett så arbetar jag till exempel ofta på området där senor fäster vid benet, septum utrymmen mellan muskelkroppar, eller att få fasciaskikt att glida gentemot varandra.
Behandlingen syftar både att förändra muskeltonen när nervsystemet ges ny information i muskelspolarna och att flytta vätska genom den extracellulära matrisen och därmed återfukta fascian .
Arbetet är långsamt i den bemärkelsen att vi stannar vid den första situationen vi stöter på och försöker inte gå djupare förrän det är löst. Samtidigt så verbaliseras det tydligt för klienten så att en får en tydligare bild och upplevelse av sin egna kropp.
Priser
60 min 800 kr
90 min 1200 kr
Kontakta mig idag för att boka din massage !
Dagtid 10:00-14::00
Mårbackagatan 11. Farsta
Öppettider
- Måndag - Fredag
- 10:00 - 14:30
- Lördag - Söndag
- Stängt
Kvällstid 19:00-21:00
Torsgatan 19,
Stockholm
Öppettider
måndag- fredag
19:00-21:00
enligt överenskommelse
